Магнитные бури в мае

Агрессивное воздействие Солнца на магнитосферу Земли начнется с самого первого дня месяца.

Магнитная буря 1 мая может серьезно повредить вашему здоровью, если вы не подготовите свой организм к стрессовой ситуации.

В течение всего месяца постарайтесь не перегружать себя монотонной работой, находить время на отдых и полноценный сон. Также не следует злоупотреблять слишком жирной пищей, алкоголем и табаком.

1 мая: магнитная буря 1 уровня. Самая слабая из всех возможных, эта буря все же способна нанести вред здоровью. Врачи называют самым распространенным симптомом однодневных негативных воздействий сильную головную боль.

5-6 мая: возмущение магнитосферы Земли. Это воздействие менее сильно, чем полноценная магнитная буря, но, тем не менее, может доставить массу неприятных ощущений. В это время важно не растратить попусту жизненный резерв организма. Позаботиться о своем здоровье можно с помощью прогулок на свежем воздухе и медитаций.

16-24 мая: опасный затяжной период магнитных бурь. В это время метеозависимым людям может быть крайне сложно жить в привычном ритме и работать с полной отдачей. Врачи предостерегают людей с хроническими заболеваниями от излишних физических и психологических нагрузок.

Постарайтесь не допускать конфликтов, переутомления, общения на повышенных тонах и любых ситуаций, негативно влияющих на ваше настроение. Забота о себе и своих близких как никогда нужна в период повышенной солнечной активности.

На данный момент остальные дни месяца считаются свободными от магнитных бурь, поэтому вы сможете восстановить свои силы и обновить энергетику.

Врачи настоятельно рекомендуют не медля обращаться к специалистам, если во время магнитных бурь возникли следующие симптомы:

сильные непроходящие головные боли;

повышение или резкое понижение артериального давления;

боль в суставах и мышцах;

расстройство сна;

нервозное состояние;

панические атаки;

боль в сердце.