• Войти
  • Регистрация
  • Восстановление пароля

Нажимая «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь с нашим «Соглашением с пользователем» и подтверждаете, что с ним ознакомились.

  • Войти
  • Сайты
  • Подписчики

5 простых упражнений для тренировки осознанности

Ученые Австралийского национального университета доказали, что осознанность и вдумчивое проживание каждого мгновения способствуют укреплению психологического здоровья и борьбе со стрессом. Научиться практике осознанности не так сложно — и медитировать для этого совсем не обязательно.
  • +8
    • 8
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0

Что такое осознанные сновидения и как в них попасть?

Чтобы попасть в осознанный сон, потребуется много практики. Обычные сны видят все люди, но попасть именно в осознанное сновидение может далеко не каждый. Иногда случается так, что люди, не прибегая ни к каким практикам, попадают в осознанный сон, но это происходит крайне редко.
  • +20
    • 20
    • 0
    • 0
    • Читать далее ⇒
  • Комментариев: 0
Мистика. Здесь есть всё - гадание, гороскоп, эзотерика, астрология, экстрасенсы, ясновидение, алхимия, заговоры, тайны, загадки, НЛО, UFO, инопланетяне и другие сверхъестественные силы.
mistika.xyz  ТЕМАТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ
обратная связь  |  правообладателям  |  соглашение с пользователем
НАВЕРХ